@anna_buddzha

психотерапевт

Индивидуальная

«Для сильных людей,
которые устали тащить все на себе»

ЧЕРЕЗ РАБОТУ СО МНОЙ

* Начинаешь видеть логику своих реакций

* начинаешь видеть логику своих реакций

* Понимаешь, почему повторяются одни и те же сценарии

* понимаешь, почему повторяются одни и те же сценарии

* Учишься выбирать, как реагировать, а не жить на автомате

* учишься выбирать,
как реагировать, а не жить на автомате

ПОЛУЧИШЬ

[↓]

[↓]

[ 01 ]

Меньше внутреннего хаоса — больше энергии на жизнь и рост

[ 02 ]

Отношения без зависимости, тревоги и потери себя

[ 03 ]

Внутренняя устойчивость даже под высоким давлением

* Меньше внутреннего хаоса — больше энергии на жизнь и рост

* Отношения без зависимости, тревоги и потери себя

* Внутренняя устойчивость даже под высоким давлением

Это работа для тех, у кого сильная
голова — и кто хочет, чтобы она наконец работала на себя, а не против себя

И многое другое

психологическая сессия

📌 Как проходит сессия?

1. Ты рассказываешь, с чем хочешь разобраться
2. Мы исследуем твои мысли, эмоции и привычные сценарии
3. Я даю тебе работающие техники, которые ты тут же начинаешь применять

1 час сессии

6.000₽

4 сессии

22.000₽
5.500₽/сессия

8 сессий

40.000₽
5.000₽/сессия

ОДНА ЦЕЛЬ

ВМЕСТЕ ОНИ ДАЮТ:

Вместе они дают:

ДВА МЕТОДА

Это не будет просто поддержка и беседа

Это будет глубокая перестройка того как ты живешь, выбираешь и реагируешь

– показывает почему ты реагируешь именно так

– объясняет что с этим делать здесь и сейчас

[ 1 ] ТРАНЗАКТНЫЙ АНАЛИЗ

[ 2 ] КПТ

ДВА МЕТОДА

– объясняет что с этим делать здесь и сейчас

[ 1 ] ТРАНЗАКТНЫЙ АНАЛИЗ

[ 2 ] КПТ

[ обо мне ]

@anna_buddzha

Они подходят тем, кому легче даются изменения через работу с состояниями, телесными ощущениями и вниманием,
а не через анализ

В моей практике также есть отдельные форматы, основанные на медитативных
и телесных подходах:

В моей практике также есть отдельные форматы,

основанные на медитативных и телесных подходах:

Я — психолог с более чем 5-летней практикой. В своей работе я соединяю глубокую психологическую терапию и подходы, которые помогают не только понимать себя, а реально менять качество жизни, внутреннее состояние и устойчивость.

Да, я работаю с людьми, которые привыкли справляться. Но постоянное напряжение начинает отражаться на отношениях, уровне жизни и способности двигаться дальше.
И вместе с этим мы теряем себя, внутренний драйв и ту жизнь, на которую на самом деле способны.